Fitbit One – Podomètre et coach électronique

Fitbit confirme son expertise dans la fabrication de podomètres avec ce modèle One qui vous guide dans vos objectifs sportifs le jour et analyse votre nuit !

Ces appareils se suivent  et deviennent à chaque version de meilleurs alliés forme que les précédents, en vous accompagnant à tous les niveaux de votre vie, du sommeil aux repas en passant par les activités du quotidien. Et quoi de mieux puisqu’on sait qu’effectivement la forme physique ne tient pas qu’à une seule variable ! Le Fitbit One fait partie de ces petits appareils qui ont tout d'un grand. Complet en matière de fonctionnalités, il a le mérite d'être un bijou technologique, compact et utilisable avec d'autres appareils connectés. Voici le test de ContreMaMontre.

L'avis de ContreMaMontre.fr

Fitbit One Coach électroniqueVoici un produit tout à fait ingénieux dans sa conception et qui confirme son utilité même pour les plus sceptiques.

En effet, très complet et offrant la possibilité d’être connecté en tout temps à votre smartphone (iPhone, Android mais pas encore Windows Mobile). Le Fitbit One permet de suivre vos résultats à tout moment et de constater vos progrès.

Vous pourrez ainsi garder une motivation toujours assez haute pour continuer vos efforts ! Petit et discret, il se glissera aussi bien dans une poche que dans le fond d’un sac, à votre ceinture ou soutien-gorge, sans pour autant perdre de sa précision de mesure. Livré gratuitement et avec des modes personnalisés (normal ou rapide, en un jour ouvré), n’attendez plus pour vous remettre à une activité physique bien rythmée grâce à votre nouveau petit coach personnel !

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Design

Fitbit One design compactÀ l'instar du podomètre Withings Pulse avec coach intégré, le podomètre Fitbit One, bien que chargé en technologie et fonctionnalités est un objet discret et très léger que vous pourrez transporter partout avec vous sans que cela ne se remarque. De couleur noire ou rouge bordeaux, ce qui est assez unisexe, avec un crochet d’attache à l’arrière pour le clipser sur vos vêtements.

Résistant aussi bien à la pluie qu’à la transpiration et aux éclaboussures, vous avez d’autant plus de choix de positionnement de l’appareil sans craindre de l’abîmer.

Fonctionnalités

Tout comme la plupart des podomètres ou podomètre bracelet, le Fitbit One commencera par mesurer le nombre de pas effectués, la distance parcourue et même le nombre de marches que vous avez monté. Petit plus intéressant, un altimètre prend en compte les étages et autres côtes que vous gravissez, très pratique si vos activités quotidienne ou si votre jogging comprend ce genre de reliefs. L’indication de votre poids, le rythme cardiaque, la tension artérielle et la glycémie feront aussi partie des mesures, avec les calories brûlées. Vous voulez aller plus loin ? Consultez le comparatif CMM des meilleures montres cardio du net !

Fitbit One coloris noirN’importe quelle autre activité sportive sera également prise en compte parmi lesquelles le running, le yoga, le pilates, et même pourquoi pas des jeux vidéo qui vous font bouger tel que la Wii si vous les programmez dans votre Fitbit One.

De même, vos repas pourront être renseignés afin de suivre la différence entre les calories ingérées et dépensées.

Toutes ces informations, seront alors transmises via bluetooth à votre smartphone ou à votre ordinateur (s'il est compatible avec la technologie Bluetooth Smart 4.0) ou en vous servant du câble USB fourni. Celles-ci seront ainsi stockées sur l’application de Fitbit qui répertorie une base de donnée impressionnante de 100 000 idées de plats, et peut vous permettre d’être en relation avec d’autres utilisateurs.

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Fitbit One coach régimeDétail agréable, elles seront mises en forme avec des tableaux récapitulatifs et statistiques pertinentes pour décrypter au mieux votre activité. Ainsi, si vous souhaitez partager vos résultats avec vos amis et gagner en motivation avec leurs encouragements, vous en aurez l’occasion avec une invitation via e-mail ou Facebook à rejoindre la plateforme Fitbit.

Cela sera d’autant plus intéressant s’ils sont aussi munis de leur podomètre : pourquoi pas vous fixer chacun des challenges à atteindre ? Même lorsque vous vous reposez, votre Fitbit One continue de travailler en recueillant des données sur votre sommeil la nuit. Pour cela, vous devez le portez avec le bracelet fourni pour cette utilisation.

Fitbit One fonction sommeilVous connaîtrez alors la qualité et la durée de votre temps de sommeil, et pourrez utiliser une alarme silencieuse vibrante qui vous réveillera en douceur si les réveils auditifs classiques ont tendance à vous agresser de bon matin.

De plus, vous ne réveillerez personne d’autre ! Comme précédemment, ces informations sont transmises directement sur l’application.

Et au petit matin vous observez comme s’est déroulée votre nuit, et ainsi prenez des mesures pratiques afin d’améliorer votre sommeil.

Accessoires

A la réception, vous trouverez dans votre colis d’envoi un bracelet de sommeil, un clip de ceinture, un câble de charge USB et mini USB, en plus de votre Fitbit One bien sûr !

Prix

fitbit one - accessoiresAvec autant de choses gérées par un si petit appareil et le fait qu’il soit connecté, on pourrait s’attendre à voir son prix s’envoler. Pour CMM, le Fitbit One s'intégrera entièrement dans votre vie et une fois que vous y aurez gouté, vous ne pourrez plus vous en passer.

Il est certes un peu plus cher que d'autres modèles, mais il prend en compte le côté nutritionnel. En regardant ce que vous mangez, vous avez entre vos mains la meilleure alternative contre tous les régimes et les conseils d'un coach personnel hors de prix pour moins de 70 euros !

L'autre atout bien appréciable : le SAV qui garantit votre podomètre Fitbit One sur un an.

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Conclusion

En résumé, avec le Fitbit One, vous avez à la fois un outil fitness et cardio de qualité supérieure (tout comme le podomètre 3 axes Tanita) mais également un véritable coach de poche. Pour les plus réticents à acheter ce genre de produit, un rapide test vous convaincra qu’il s’agit du meilleur moyen de retrouver la motivation de se dépenser plus.

Fitbit One utilisation ordiEt tout cela sans dépenser des sommes impressionnantes en salle de sport ou pour suivre un régime alimentaire auprès d’un diététicien.

En effet, rien que la fonction suivi de la nutrition permet d’en savoir plus sur vos habitudes alimentaires et ainsi mieux vous comprendre pour les modifier en douceur si besoin est.

De plus, la communauté Fitbit, parmi laquelle vos amis si eux aussi ont fait l’achat de ce podomètre, sera un véritable soutien et moteur pour vous encourager à continuer vos bons effort. Et parce qu’une bonne santé passe aussi par un sommeil réparateur, la fonction nuit saura vous guider sur ce qui se passe quand vous dormez.

Ce petit appareil vous soutiendra dans l'atteinte de vos objectifs, vous pourrez rapidement garder ou retrouver la forme. Bref, l'essayer c'est l'adopter !

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