Les meilleures montres cardio avec et sans ceinture
Présentation des montres cardiofréquencemètres
Une montre cardiofréquencemètre est un accessoire qui permet de contrôler la pulsation cardiaque pendant l'effort afin d'optimiser son entraînement physique. La fréquence cardiaque ou le rythme avec lequel bat votre cœur est un indicateur important pour mesurer l'intensité de l'effort fourni.
L'avantage d'une montre cardio est donc de transmettre des données précises en temps réel afin d’adapter son entrainement et son effort à son état de santé.
Il existe deux types de montres cardiofréquencemètres :
- les montres cardio avec ceinture thoracique. Ces montres cardio sont composées de 2 parties : une montre et une ceinture thoracique. L'avantage principal est la précision des données relevées grâce à la ceinture thoracique, mais celle-ci reste tout de même pour certains coureur un inconvénient de taille (mise en place, synchronisation, transpiration, etc.).
- les montres cardio sans ceinture. Heureusement les constructeurs d'équipements sportifs ont conçus des modèles qui captent les informations importantes uniquement depuis la montre placée à votre poignet. Cela vous permet de vous adonner à votre sport sans être perturbé par la présence d'une ceinture thoracique.
Parlons maintenant des informations plus complètes...
Montre cardio sans ceinture
Comment ça fonctionne ?
Aux côtés de ces modèles traditionnels de montres cardiofréquencemètre, il existe les montres cardio qui fonctionnent sans ceinture. Ce sont des appareils qui mesurent la fréquence cardiaque avec un système de lecture optique via un signal lumineux infrarouge.
Comment ça se passe ? Lorsque le sang passe dans votre poignet au moment de chaque battement cardiaque, l'intensité de la lumière traversant la zone testée change et le système enregistre alors un battement de cœur. Grâce à un système révolutionnaire, la cellule électro-optique du capteur évalue le volume de sang sous la peau, et les algorithmes sophistiqués permettent de définir le rythme de votre cœur !
La marque Mio Alpha est sans doute la première marque a avoir bouleversé le domaine du sport et de ses accessoires grâce à sa montre cardio sans ceinture révolutionnaire !
La meilleure montre cardio sans ceinture
Parmi les meilleurs modèles de montres cardio sans ceinture figure la Mio Alpha, un modèle sur lequel il serait intéressant de s'attarder. Mio Alpha est une marque canadienne, la première à avoir conçu des montres cardio sans ceinture.
Son premier modèle, la Mio Alpha, a été développé en collaboration avec Philips Electronics afin d'intégrer un système de lecture électro-optique de la fréquence cardiaque.
Plus simplement, la montre émet une lumière via deux LED vertes installées sur la partie de celle-ci qui se place contre le poignet. Le capteur photo visualise votre pouls en observant vos veines ou plutôt votre flux sanguin.
Cette montre Mio Alpha offre la précision d'un électrocardiogramme, ce qui lui permet d'afficher votre fréquence cardiaque moyenne, la durée de l'exercice, la zone de travail cible ainsi que d'autres données indispensables pour pratiquer son sport et progresser en toute liberté.
Ses avantages :
- une précision remarquable des informations cardiaques : comme un électrocardiogramme !
- un affichage clair et simple de vos données en temps réel !
- plus besoin de vous encombrer avec une ceinture qui peut s'avérer pénible à porter lors de votre effort !
Que vous soyez un sportif occasionnel ou un athlète en recherche de performance ou de bien être, la montre cardio sans ceinture Mio Alpha est un excellent choix !
Montre cardio avec ceinture
Comment ça marche ?
La montre cardio avec ceinture, c'est le modèle traditionnel. Il s'agit d'un ensemble : montre + ceinture thoracique. La montre est placée au poignet pour indiquer en temps réel et de manière continue la fréquence des battements du cœur. Pour avoir ces données, elle fait appel aux capteurs d'une ceinture émettrice à fixer sur la poitrine qui va permettre de recueillir les battements cardiaques qui seront transmis à la montre.
Avant de partir à votre séance d'entraînement, vous devrez alors enfiler la montre cardio à votre poignet et installer ensuite la ceinture sur votre poitrine. Puis lancer la synchronisation sans fil de vos 2 appareils pour être prêt !
Les derniers modèles de ceintures cardio thoraciques sont dotés d'un émetteur codé qui évite les interférences lors de la transmission des données entre la montre et la ceinture.
La montre cardio best seller avec ceinture
ContreMaMontre a sélectionné pour vous la meilleure montre cardio avec ceinture du moment : il s'agit de la monte TomTom Nike + Sport Watch !
Cette montre cardio est un véritable concentré de technologie. En effet, l'association des marques TomTom et Nike a permis de concevoir une montre performante, simple et intuitive. Ce n'est pas pour rien que c'est le numéro 1 des ventes chez notre partenaire Amazon !
Ses avantages :
- un suivi des données de course ultra précis : grâce notamment à sa fonction GPS intégrée !
- une simplicité d'utilisation exemplaire : seulement trois boutons, un affichage clair, et une interface (Nikeplus.com) pour suivre votre évolution sportive !
- option supplémentaire : le capteur Nike+ sans fil pour mesurer plus précisément vos efforts depuis vos chaussures !
Montre sans ceinture : avantages et inconvénients
Révolutionnaires, pratiques et plutôt simples, les montres cardio sans ceinture gagnent à coup sûr quelques points comparées aux montres avec ceinture. Ce qui ne les empêche pas de comporter par la même occasion quelques inconvénients plus ou moins visibles. Afin de vous permettre de décider par vous-même si vous allez opter pour un modèle avec ou sans ceinture, voici un aperçu global des bienfaits des montres sans ceinture puis des inconvénients que pourrait présenter l'absence de ceinture cardio.
En se passant de ceinture thoracique, votre montre cardiofréquencemètre vous donnerait certainement une certaine sensation de liberté. Finis les moments où avant d'aller vous entraîner, vous devez vous déshabiller pour mettre en place la ceinture thoracique et tester si celle-ci capte bien vos données et transmet correctement celles-ci vers votre montre. Bref, les avantages sont nombreux!
Le confort et la praticité
Vous n'aurez plus à gérer deux appareils en même temps et contrôler et votre montre au poignet et votre ceinture à la poitrine. Le système est aussi plus confortable dans le cas où certaines personnes ressentent un certain gêne avec la ceinture thoracique. Les montres cardio sans ceinture sont la solution dans les situations où la ceinture thoracique n'est pas adaptée au torse de celui qui la porte. Comme le cas d'une femme avec une ceinture trop grande qu'elle est obligée de remonter ou d'ajuster tout le temps sa ceinture, pas très pratique pour courir et rester concentré!
Petit rappel, n'oubliez pas de vous équiper de bonnes chaussures de running adapatées à votre activité sportive pour un confort et une santé irréprochables.
Sans émission d'ondes
L'autre argument en faveur de la montre cardio sans ceinture est que sans l'émetteur de poitrine et avec le système de détection optique, il n'y a pas d'émission d'ondes. Ce qui signifie moins de soucis de santé dus à ces émissions d'ondes si la question de la nocivité de ces ondes se pose.
Sans risque de parasitage
Et le dernier avantage qui mérite d'être soulevé concernant les montres cardio sans ceinture est que ce type de montre cardio a l'avantage de n'être pas sensibles aux parasitages. C'est surtout le cas lorsqu'il y a des lignes électriques à proximité ou autre. Les montres sans ceinture s'en sortent plutôt mieux sur ce point.
Les inconvénients
Pour ce qui est des points négatifs, les montres cardio sans ceinture du fait de l'absence justement de cette ceinture thoracique peuvent fournir des mesures moins précises. C'est surtout le cas lorsque la personne qui porte la montre bouge beaucoup son bras ce qui peut perturber le système pendant qu'il enregistre le flux sanguin.
Les meilleurs modèles de montres cardio avec et sans ceinture sur Internet
Les modèles sans ceinture cardiaque
La montre cardio GPS Polar M400
Ce premier produit est une montre cardio fréquencemètre sans ceinture ayant reçu des centaines d’avis positifs en ligne. Sa modernité se reflète à travers son écran haute définition, sa fonction Smart Coatching et son étanchéité jusqu’à 3 bars. Très performante, elle peut enregistrer les données relatives à 30 heures d’activités sportives. Les utilisateurs peuvent par la suite transférer ces informations précieuses vers leur iPhone, leur téléphone Android ou encore vers leur PC.
En tant que montre podomètre gps, elle peut calculer l’allure de l’entrainement, la vitesse, la distance parcourue. Il sera plus facile de retrouver son point de départ grâce au GPS. L’altimètre est une fonctionnalité qu’on ne trouve pas souvent dans une montre de sport classique donc elle constitue un grand avantage. Le tracking d’activité quant à lui indique le nombre des pas, les calories éliminées, la durée et la qualité du sommeil. Enfin, 8 programmes d’entrainement sont au choix et permettent aux débutants d’obtenir des résultats formidables sur le long terme.
Son design de cet accessoire Polar a été particulièrement soigné par la marque. Elle propose 5 coloris lors de l’achat : noir, rose, blanc, bleu et rouge. Sa batterie hyper puissante rend cette montre cardio gps sans ceinture autonome jusqu’à 10 heures. Lorsque l’utilisateur reçoit un sms ou un appel, ce cardiofréquencemètre poignet donne l’alerte. Le prix de ce produit Polar se rapproche de celui d’une bonne montre de sport cardio Decathlon car il est vendu à 109€ sur Amazon.
- Ecran haute définition 128 x 128
- Tracking de l'activité 24/7, pas, distance, calories, sommeil, fonction guide activité
- GPS : allure, vitesse, distance, retour au point de départ, altimètre, autonomie 10h
- Montre étanche 30m
- Entrainement : 8 profils sportifs, journal d'entrainement, temps intermédiaires automatiques, chronomètre fractionné
Le tracker d’activité de Letscom
Ce bracelet cardio sans ceinture se distingue des autres par sa modernité et sa haute performance. En tant que tracker d’activité, il affiche en temps réel l’heure, les calories brûlées, les pas effectués, la distance réalisée et les données relatives au sommeil. C’est aussi un capteur cardiaque, une alarme et une télécommande de caméra.
Ce moniteur est équipé d’un capteur HR et permet de surveiller la pulsation cardiaque avec efficacité aussi bien chez une femme que chez un homme. Son écran OLED facilite la lecture de toutes les informations. Sa batterie en lithium garantit une grande autonomie, facilitant ainsi son usage de jour comme de nuit pendant 96 heures. La fonction Bluetooth facilite la synchronisation des données sur les smartphones.
Même si c’est une montre cardio sans ceinture thoracique, elle peut quand même capter le rythme cardiaque lorsqu’il est au poignet. Sa légèreté fait de lui une bonne alliée lors de l’activité sportive en plein air. Il résiste aussi bien aux poussières qu’à l’humidité. Un manuel d’utilisation est fourni par le fabricant lors de l’achat afin de faciliter sa prise en main. C’est une montre pas chère puisqu’elle ne coûte que 33€ online.
- Fonctions Intéressantes: Cardiofréquencemètres, Moniteur de Sommeil, Trackers d'Activité (Podomètre, Distance, Calories), Muti Sports Modes, Chronomètre, Notification de Message d'Appel et SMS, SNS(Facebook, Whatsap, Skype, Messenger, Twitter, LinkedIn). ...), Caméra et Musique Contrôle, Rappel Sédentaire, Alarme, Trouver un Téléphone
- Tactile et IP67 Etanche: Se laver les mains sans avoir à enlever le bracelet
- Notification de Vibration : Vous ne manquerez jamais d'appel et de message
- Tracker Sommeil et Alarme: Auto suivi des phrases de votre sommeil
- Compatibilité: Smartphone Android 4.4/ ci-dessus & iOS 7.0 ci-dessus, Bluetooth 4.0
La montre de running Forerunner 235 de Garmin
Cet accessoire est encore une montre bracelet sans ceinture cardiaque. Très esthétique, son écran HD coloré apporte de la gaieté dans le quotidien des coureurs. Elle est aussi performante qu’une montre connectée Nike. Cette montre cardio affiche avec précision le rythme cardiaque permettant ainsi aux sportifs de corriger leur allure en cas d’excès de vitesse. Il est tout à fait possible de programmer un entrainement spécifique sur cette montre de sport Garmin.
Le Garmin Forerunner peut calculer la distance, la durée et la fréquence cardiaque, le nombre de pas réalisés, les calories dépensées, etc. N’hésitez pas à personnaliser cet accessoire via votre Smartphone.
Comme un capteur optique est déjà intégré à la montre, vous n’avez plus besoin d’utiliser une ceinture cardio hrm garmin qui est d’ailleurs non fournie avec cet accessoire. Son achat constitue un bon investissement puisqu’elle peut vous suivre partout, que vous vous entrainez en salle ou sur un tapis de couse ou dans la nature à l’extérieur. En tant que meilleure montre gps, elle indique avec précision la position du coureur où qu’il soit.
- De la marque Garmin.Définition d'écran (largeur par hauteur): 215 x 180 pixels
- Pour la mesure de la fréquence cardiaque au poignet
- Suit la fréquence cardiaque au poignet jour ou nuit pour fournir des informations plus précises sur les calories brûlées
- Représentation graphique colorée de votre zone de fréquence cardiaque et battements par minute en temps réel
- Le suivi d'activité compte les pas, la distance, l'allure
Les montres avec ceinture cardiaque
La montre cardiofréquencemètre GPS Polar V800
Cette montre podomètre avec GPS intégré a tout pour plaire aux sportifs. Elle est légère malgré les apparences et supporte une pression jusqu’à 3 bars sous l’eau. Il n’y a aucune raison de se perdre pendant la course avec cet accessoire performant. Il est même possible de retrouver ses amis grâce à la localisation précise de leurs parcours.
Comme c’est un modèle avec ceinture cardiaque, cette dernière se place facilement sur le torse. L’accéléromètre se charge de calculer la distance et la vitesse pendant la course à pied. Ses autres fonctionnalités sont : calcul des pas et des calories dépensées, suivi du sommeil, altimètre barométrique, inclinomètre, boussole, alertes sonores ou vibrantes, heure, etc.
C’est un produit particulièrement performant car les sportifs peuvent s’en servir pour se préparer à une course de plusieurs kilomètres, à un semi-marathon voire même à un marathon. Il indique le volume de l’entrainement à effectuer et le temps de récupération nécessaire. Les utilisateurs peuvent également réaliser plusieurs tests (fitness, orthostatique, saut, etc.) afin d’évaluer leur forme.
En bref, c’est une montre cardio bluetooth pouvant être utilisé dans plusieurs disciplines sportives : marathon, natation, cyclisme, running, etc. Son prix est un peu élevé, 449€ mais cette montre le vaut largement.
- Type de produit : Polar V800 Montre
- GPS intégré « Sirf Instant fixé CGEE », détection du signal rapide
- Autonomie 13 h(1 point GPS / sec) ou 50h (1 point GPS / min)
- Epaisseur : 12.7 mm
- Etanche 30m
La montre de running Forerunner 220 de Garmin
Cette montre de sport cardio fréquencemètre GPS est livrée avec une ceinture cardiaque HRM Garmin. Son écran couleur indique sa modernité et sa performance. Il affiche instantanément la vitesse de course, le temps passé à s’entrainer, la distance déjà effectuée et surtout le rythme cardiaque. Comme c’est un modèle connecté, il transfert automatiquement les données cumulées vers l’application prévue à cet effet.
Avec cet accessoire, les utilisateurs ont la possibilité de prévoir un entrainement personnalisé et de suivre en temps réel leurs performances. Le GPS facilite énormément le suivi du parcours. La montre cardio est disponible en deux versions : blanc/violet pour les femmes et noir/rouge pour les hommes. La ceinture quant à elle est de couleur noire.
Sa légèreté, son design et son efficacité lui ont permis d’obtenir des dizaines d’avis favorables de la part des internautes. Son prix est de 299€ sur Amazon, ceinture y compris.
- Montre GPS connectée de course à pied dotée d'un écran couleur haute résolution
- Affichage des données de vitesse, temps, distance
- Fonctions connectées : téléchargements automatiques des données sur Garmin Connect
- Il suivi en temps réel, partage sur les réseaux sociaux
- Identification des records personnels
En conclusion,
Elle varie selon les individus et selon l'état de santé de chacun, mais dépend aussi d'autres facteurs comme les conditions extérieures (la chaleur, l'humidité) mais aussi l'état de santé en général de chacun. Les données précises et en temps réelles fournies par une montre cardio sont nécessaires pour mettre au point un programme d'entraînement personnalisé, efficace et surtout adapté à votre santé.
Dans un cas général, une montre cardio est un ensemble montre + ceinture thoracique. C'est le schéma d'origine de ces montres qui servent à mesurer la fréquence cardiaque. Seulement depuis quelques années, avec le progrès de la technologie, les montres cardio ont vécu une petite révolution pour laisser la place à d'autres modèles plus élaborés comme celles qui embarquent un GPS ou qui sont utilisables avec bluetooth. C'est le cas par exemple des ceintures Polar ou Sigma. ContreMaMontre a testé pour vous plusieurs de ces modèles de montres avec ceinture.
Voir tous nos modèles de montres cardio testés
Mieux encore, plusieurs nouvelles montres cardio de nos jours se sont passées de ceinture pour fonctionner avec un autre système que le capteur de poitrine pour recueillir la fréquence cardiaque. ContreMaMontre.fr a dressé pour vous un petit comparatif de ces modèles de montres cardio, d'un côté celles avec ceinture et de l'autre les montres cardio sans ceinture.
Plusieurs marques qui ont créé leurs propres montres cardio sans ceinture ont adopté ce système de détection de la fréquence cardiaque via un signal lumineux. C'est le cas par exemple des modèles de montres cardio sans ceinture avec GPS de TomTom et Garmin. Mais une marque en particulier a été pionnière dans la création de ces montres cardio sans ceinture. Il s'agit de Moi Alpha dont les montres cardio utilisent cette fois des LED vertes placées sur le côté de la montre qui se place au-dessus du poignet pour recueillir les données sur votre fréquence cardiaque.
- La ceinture pectorale de fréquence cardiaque Garmin Premium transmet les données de fréquence cardiaque en temps réel via Bluetooth Low Energy et ANT+
- Autonomie de la batterie d'env. 3,5 ans (avec une utilisation moyenne de 1 heure par jour)
- Plus d'options d'entraînement pour recevoir des données de fréquence cardiaque toujours précises sur un appareil Garmin, dans des applications d'entraînement en ligne ou sur des appareils de fitness compatibles pendant les entraînements en salle
- Sangle de poitrine réglable et confortable pour la fréquence cardiaque en matériau souple avec module de fréquence cardiaque amovible
- La longueur de la sangle est réglable de 25" à 52" (63,5 cm à 132 cm).
- Cardio poignet Garmin Elevate. Résolution d'affichage: 215 x 180 pixels.Mémoire / historique: 80 heures de données d'activité. Batterie: lithium-ion rechargeable
- Cycling Dynamics4 (analyse du pédalage), Swimming Dynamics7 (analyse de la nage) et Running Dynamics1 (analyse de la foulée)
- VO2 Max, seuil lactique2, prédicteur de course et aide à la récupération
- Téléchargement automatique des données vers Garmin Connect Mobile, suivi en temps réel
- Personnalisez votre montre en téléchargeant des champs de données, des cadrans de montre, des widgets et des applications depuis votre smartphone
- Montre GPS avec des fonctionnalités avancées pour la course, le cyclisme et la natation.
- Connexion cellulaire intelligent
- Fonction GPS
- Cardio poignet, GPS intégré (distance, temps, allure), étanche 50M
- Sports intégrés (extérieur et intérieur) : marche, course à pied, vélo, natation, golf, ski, yoga, elliptique et bien plus encore
- Téléchargement et création d'entrainements.Définition d'écran (largeur par hauteur): 240 x 240 pixels
- Smart Notifications (appels, sms, contrôle de la musique), téléchargement automatique des données sur Garmin Connect, LiveTrack (partage des activités en temps réel)
- Suivi de la condition physique avec l'estimation de la VO2 max et de l'âge fitness
- GPS intégré : vitesse, distance, parcours, altitude
- Fréquence cardiaque au poignet (lecteur optique 6 LED)
- Analyse et suivi du sommeil
- Programmes de course en fonction de vos objectifs
- Notifications smartphone
- 【Fonctionnalités】Trackers d'Activité ( Podometre, Distance, Calories ), Cardiofrequencemetre, 9 Modes Sport, GPS Partagé, Chronomètre, Suivi du sommeil, Réveil, Notification de Message ( Appel, SMS, Facebook, Twitter, Instagram...), Rappel Sédentaire, Respirer Guide, Contrôle de la Musique, Trouver un Téléphone, Sens du Poignet, Etanche IP68, 4 Types de Cadrans.
- 【9 Modes Sport & GPS Partagé】Lancez manuellement le suivi d’une activité spécifique (course, vélo, marche, yoga…) pour voir vos statistiques en temps réel. Connectez la montre connectée au GPS de votre téléphone pour afficher l'allure, les caloies, la distance parcourue et la carte d'itinéraire pendant vos marches, courses, randonnées et sorties à vélo.
- 【4 Cadrans d'horloge & Chronomètre】La montre connectée compatible avec Android 4.4 minimum et iOS 8.1 minimum. Choisissez ou variez au gré de vos envies le type de clock face sur votre smartphone. Peu importe où vous êtes, profitez des fonctions chronomètre en toute simplicité, directement au poignet.
- 【Cardiofrequenzimetro & Etanche IP68】Suivez votre fréquence cardiaque, en mouvement et au repos, et vos zones cardio pendant vos séances de sport, et un tableau de la frequence cardiaque pour visualiser votre condition physique sur l'application VeryFitPro. Étanche jusqu'à 5m, Se laver les mains, passer à la douche ou aller à la piscine.
- 【Notification de Message & Autonomie】Recevez des notifications appel, SMS, Facebook, Twitter, et apps smartphone lorsque votre téléphone est à proximité. Le smartwatch peut afficher le nom de l'appelant ou le numéro de téléphone. Jusqu’à 10 jours d’autonomie, et le temps d'veille est d'environ 30 jours.
- Seuls ceux qui se fixent des objectifs peuvent les atteindre. Mesurez votre intensité d'entraînement pendant le jogging ou les sports d'endurance. Grâce à deux électrodes, l'A5 mesure la fréquence cardiaque, le pouls et la consommation de calories directement sur le cœur avec une qualité ECG précise. Avec un maximum d'un écart de rythme cardiaque par minute.
- Supérieur à la concurrence. La puce A5 de la ceinture pectorale prend en charge les trois normes de connexion - 5. 3 kHz, ANT + et Bluetooth 5.0 (pas de Bluetooth 4.0 obsolète) et est quoi qu'il en soit légère et puissante avec seulement 54 g. Processeur de haute qualité fabriqué en Norvège.
- Compatible avec les smartphones, applications, montres et compteurs de vélo Garmin, Polar, Samsung, Suunto, TomTom, Wahoo, Runtastic, Nike Run, Strava, Endomondo et Zwift. Des fabricants tels que Maxxus, Kettler, Sportstech, AsVIVA, Skandika, Life Fitness, Cybex et beaucoup plus
- Matériaux de qualité. Tolérance cutanée garantie. Sans polluant. Testé selon la norme UE REACH 1907/2007. Sans polluant, plastifiant ou colorants chimiquement douteux. La ceinture composée à 27% d'élastane assure un ajustement confortable.
- Garantie 3 ans. Remplacement immédiat en cas de dégât. Utilisation simple. Notre service client est disponible 365 jours par an. Livraison sous 24 à 48 heures .
- De la marque Garmin. Résolution d'affichage: 215 x 180 pixels
- Pour la mesure de la fréquence cardiaque au poignet
- Suit la fréquence cardiaque au poignet jour ou nuit pour fournir des informations plus précises sur les calories brûlées
- Représentation graphique colorée de votre zone de fréquence cardiaque et battements par minute en temps réel
- Le suivi d'activité compte les pas, la distance, l'allure
- Cardiofréquencemètre
- Simple et convivial
- Qualité allemande
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