Pourquoi choisir des chaussures running avec bon amorti

Les adeptes du running sont toujours à la recherche du bon équipement pour courir dans les meilleures conditions. En effet, ce sport est l’un de ceux qui impactent le plus sur les articulations et le dos, puisqu’à chaque pas que vous effectuez vous recevez un choc qui équivaut à pratiquement 3 x le poids de votre corps !

Avec cela en tête, les coureurs sont généralement en quête d’un élément indispensable qui doit composer leurs chaussures de running : l’amorti.

Que vous couriez sur route ou sur chemin, votre squelette sera mis à rude épreuve si vous ne choisissez pas le bon amorti à vos pieds.

Trop mou, vous ne serez pas protégé et le risque est de vous blesser, d’avoir des maux de dos ou des tendinites. Trop dur et protecteur, vous ne recevez alors aucune onde, ce qui est en fait un problème puisque notre corps a besoin d’un minimum d’ondes de choc pour que la minéralisation de l’os se fasse.

pile chaussures de running

De ce fait, la stabilité est le critère essentiel à associer à l’amorti. En effet, cela permet au pied de reprendre sa fonction naturelle d’amortisseur et de propulseur, replaçant votre silhouette dans le bon axe et ainsi retrouvant des sensations basiques.

Pourquoi choisir des chaussures de running avec un bon amorti ?

Le premier est une évidence pour tous : amortir les chocs que pourraient subir vos articulations. On déconseille souvent le running aux personnes qui ont des problèmes de genoux ou les articulations fragiles en général, et ce n’est pas pour rien.

Un amorti bien choisi est justement prévu pour compenser la dureté du sol, et ainsi éviter les douleurs articulaires et tendinites. D’autant plus que la plupart des coureurs attaquent le sol avec leur talon et non avec leur voûte plantaire, faisant de cette zone de la chaussure une partie sursollicitée !

Choisir le meilleur amorti possible ne passe pas par l’achat d’une chaussure avec un talon immense et très épais. Au contraire, il faut de l’équilibre et de la stabilité comme nous l’avons déjà évoqué, et un talon trop grand casse la courbe naturelle du corps et empêche les pieds de jouer leur rôle naturel. Une bonne chaussure de running est ainsi un modèle avec une semelle d’épaisseur moyenne à fine, peu lourde et apportant une grande stabilité.

Bien que tous les coureurs soient concernés par cette question, il existe une catégorie qui l’est encore plus et dont l’amorti est le critère le choix principal au moment d’acheter une chaussure. En effet, les professionnels tout comme la plupart des sites spécialisés vous le diront : passé 75/80 kg, on est considéré comme un coureur lourd, et il est nécessaire que les mouvements soient amortis pour éviter d’impacter les articulations trop fortement. En savoir plus en lisant notre guide : « quelle chaussure pour quel coureur« .

Quel budget prévoir ?

C’est le même que pour l’achat de chaussures de running en général : les bons rapports qualité prix commencent à 50 euros, pour monter jusqu’à 200 euros environ.

Les modèles en vente sur internet

Parce qu’internet est l’endroit idéal pour trouver les chaussures running avec le meilleur amorti pour des prix pas cher, ContreMaMontre a sélectionné dans ce guide quelques modèles qui sortent gagnants des comparatifs, et apporteront confort et plaisir à votre course !

Commençons avec la Supernova Sequence Boost de chez Adidas, chaussures de running pour femme. Le design est féminin et joli, avec un mélange de rose et noir ou bleu menthe et noir.

La fermeture se fait par laçage et l’extérieur est composé de textile et matières synthétiques qui s’entretiennent très facilement.

La technologie Boost offre un rebond idéal et dynamique, et aide à réutiliser l’énergie de chacune de vos foulées. La stabilité a également été bien pensée avec un système de torsion, et elles sont composées d’un système pro moderator pour le contrôle de la pronation. Leur prix commence à 65 euros environ sur Amazon et peut augmenter selon les options sélectionnées.

Le modèle suivant est de la marque Asics, les Gel-Pulse 6, qui propose des chaussures de trail pour homme avec un super amorti. Vous les choisissez en blanc/rouge/noir, bleu/rouge/blanc ou encore jaune/rouge/noir, pour un design masculin.

La semelle est en caoutchouc avec gel, avec une technologie de résistance à l’usure, et elle corrige principalement les pieds pronateurs légers et moyens. Une semelle intermédiaire augmente encore l’amorti tout en garantissant la stabilité.

Le laçage comporte plusieurs attaches pour plus de confort, et l’extérieur est également équipé de réflecteurs, parfaits si vous courez la nuit tombée.

Les clients qui en ont fait le test ont un avis très positif, puisqu’ils ont apprécié le design et surtout le bon effet amorti sur route comme sur terre. Leur prix commence à 80 euros environ.

Viennent ensuite les Mizuno, avec les Wave Rider 17. Il s’agit de chaussures de running parfaites pour les débutants avec un très bon amorti, qui s’est allégé au fur et à mesure des améliorations de la marque. Conçues pour des coureurs neutres/universels, elles ont un talon encoche flexible et une semelle intermédiaire pour un effet amortisseur garanti. Elles conviennent pour l’entraînement et la compétition, et leur look est l’un des plus sympas du marché, comportant aussi des bandes réfléchissantes. Comptez moins de 85 euros environ pour commencer sur Amazon.

nike-air-pegasus-89-qs-grey-blue-2Passons vers les chaussures de course Nike avec leur modèle de chaussures de running Air Pegasus, avec un design très sympathique de bleu et blanc dans des tons brillants, sans oublier la fameuse griffe de la marque.

Réactive, elle joue bien son rôle d’amorti sans pour autant écraser le mouvement. Son prix est de 110 euros environ.

Enfin, retour vers les chaussures de running Mizuno avec un modèle haut de gamme, la Wave Prophecy, chaussure de course à pied. Ce qui la caractérise principalement est la fiabilité de son amorti et de sa stabilité, ce qui en fait un modèle idéal pour tous poids. Issue de la collection 2015, elles possèdent un talon Dynamotion avec un amorti sur le devant et l’arrière du pied. Respirantes, vis pieds ne sont pas enfermés et vous avez moins de problème de gonflements. Comptez 170 euros environ sur Amazon.

Ainsi, avec l’achat de chaussure de running avec un excellent amorti, pas trop fort que ce soit pour les homme ou les femmes, vous vous garantissez une course agréable en comparatif de baskets inadaptées et sans amorti. Prenez au maximum en compte la stabilité comme critère associé, et vous avez la garanti de pouvoir courir des kilomètres sans tendinite ou problème de dos !

 chaussures de running avec bon amorti

Mieux connaitre la conception d’amortisseur sur le basket de course à pied

Depuis plusieurs années, les fabricants se sont orientés vers la conception de chaussure de course à pied dotée d’un bon amorti. Les modèles en vente sur le marché sont nombreux allant des baskets à talon vers les semelles moins épaisses servant d’amortisseur efficace lors de chaque foulée. Mais saviez-vous comment fonctionne ce dispositif ?

Dans le domaine du sport, chaque foulée effectuée par le coureur produit une onde choc qui se répercute de bas en haut c’est-à-dire de la cheville vers le crâne. Et sans amortisseur, le choc peut provoquer des douleurs au niveau du genou, des chevilles et des lombaires.

Sur une chaussure utilisée pour courir, plusieurs types de matériau permet d’obtenir un excellent amorti : le caoutchouc naturel, l’air, le thermoplastique, etc. Ils se déforment tous lorsque le pied touche le sol. Certain restitue la tension accumulée mais d’autres n’ont pas cette propriété. Depuis la découverte de cette semelle running, même les personnes ayant un surpoids peuvent pratiquer la course à pied et le trail sans mettre en danger leur santé.

Chaussures de sport avec amorti : les technologies les plus connues

amorti1Chez Adidas, la technologie Boost a révolutionné sa gamme de chaussure de sport running. Sa semelle à talon fabriquée avec de la mousse thermoplastique amortit le choc puis propulse les pieds vers l’avant en douceur mais avec efficacité. Ce système équipe les basquettes Adidas pour femme et les baskets de running Adidas pour homme depuis quelques années et sera présent sur les modèles à venir de la marque. Vous n’aurez donc plus aucun souci pour choisir une chaussure running comprenant un maximum d’amorti chez elle.

La gamme de basket running de Nike est équipée de plusieurs types d’amorti mais le plus connu est sans doute le système à base d’air. Un coussin pressurisé rempli d’air est placé entre le talon et la semelle extérieure de la chaussure de sport. Il est également possible de trouver ce système à l’avant du pied sur certains modèles de baskets running pour femme ou sur une chaussure nike running à talon de couleur noir ou autre. Lors de l’impact de la foulée au sol, le coussin se comprime pour amortir le choc. Puis, la semelle Nike reprend sa forme initiale en prévision du prochain impact.

Mizuno est la dernière marque de chaussure pour courir qu’on va présenter ici. Elle utilise une plaque Wave dans ses semelles en guise d’amortisseur. Ce système est présent aussi bien sur les chaussures de sport pour femme que sur les modèles pour homme. Pour plus de liberté, optez pour une paire de chaussure avec une voute plantaire lors de l’achat sur amazon.

Pour la gamme de chaussure running Asics pour femme et pour homme, le système d’amorti repose sur une semelle comprenant du betagel placée sur le talon et à l’avant. Grâce à cette technologie, les chocs produits par le pied en touchant le sol n’ont aucun effet sur les articulations. Le coût d’un basket Asics running pour homme et pour femme varie en fonction de la quantité de gel contenu dans sa semelle. Que vous choisissez une chaussure de training ou les meilleures chaussures de trail de la marque, cette innovation technologique sera toujours indispensable pour pouvoir courir dans de bonnes conditions.

Meilleure Vente n° 2
ASICS Gel-Pulse 9, Chaussures de Running Femme, Rose (Bright Rose/White/Black 2101), 39.5 EU
  • Type de runner - à foulée universelle.
  • Gel talon - Dotée du Gel talon, elle vous offre un amorti maximal au moment de l'impact.
  • SpEVA - Vous adoptez un agréable confort de course avec sa semelle intermédiaire en SpEVA.
  • Guidance Line & Trusstic System - La Guidance Line se couple au Trusstic System pour une transition plus fluide et une meilleure stabilité pendant votre parcours de running.
  • AHAR+ - La chaussure Asics Gel-Pulse 9 est munie d'un revêtement AHAR+ sur la semelle extérieure pour améliorer sa durabilité et garantir une adhérence optimale.
Meilleure Vente n° 3
ASICS Gt-2000 5, Chaussures de Running Compétition Homme, Bleu (Directoire Blue/Peacoat/White), 42 EU
  • AHAR+ - Le caoutchouc le plus résistant qui soit, placé sur les zones-clés de la semelle extérieure, pour vous offrir encore plus d'adhérence et de durabilité.
  • ComforDry Sockliner - Cette semelle intérieure haut de gamme offre de meilleures propriétés de rebond, associées à une excellente gestion de l'humidité et à une très grande respirabilité.
  • Dynamic DuoMax Support System - Un système de maintien nouvelle génération par la semelle intermédiaire - soigneusement placée pour corriger votre démarche et empêcher votre pied de trop se dérouler vers l'intérieur, pour une foulée parfaite. Un confort bien plus grand.
  • FluidRide - Pour les sports à fort impact, notre technologie de semelle intermédiaire nouvelle génération vous offre un matelassage élastique, pour vous permettre d'être plus rapide, plus puissant et pour plus longtemps.
  • Guidance Trusstic - Ce bijou de technologie de pointe traverse votre semelle extérieure pour stabiliser et sécuriser le milieu du pied. En plus, il vous aide à adopter un style de course plus efficace, tout au long du cycle de la marche.
Meilleure Vente n° 4
Skechers Women 12615 Low-Top Trainers, Blue (Navy Mesh/Hot Pink Trim Nvhp), 6 UK (39 EU)
  • Dessus: Tissu
  • Doublure: Tissu
  • Fixation: Dentelle
  • Ajustement De Largeur: Standard
  • Code Fabricant: 12808
Meilleure Vente n° 5
ASICS Gel-Pulse 10, Chaussures de Running Homme, Multicolore (Flash Yellow/Black 750), 43.5 EU
  • Confort et amortissement doux, gel amortissant ASICS visible
  • Nouvelle maille supérieure, renfort superposé sur l'avant-pied, double filet sur le talon.
  • Mousse SpEVA sur le talon, EVA sur l'avant-pied, talon en caoutchouc AHAR
  • Support rigide EVA TRUSSTIC, spEVA 45 durable, doublure chaussette EVA
PromoMeilleure Vente n° 6
Senbore Chaussures de Sport Basket Running Respirantes Athlétique Sneakers Course Fitness Tennis Homme - Rouge - 42 EU
  • Tissu tricoté en maille respirant empeigne et doublure douce pour ultra
  • Le motif du coussin d'air est parfait accord avec le corps humain Engineering offrent plus la protection des pieds et des genoux.
  • Convient pour les fêtes, sports, intérieur, extérieur, se promener, faire du shopping, les voyages, en salle de gym, jogging, en cours d'exécution, chaque jour tour, Home, régulière promenades quotidiennes, toutes les occasions, Casual et tendance.
  • Rappel : veuillez vous référer au guide des tailles dans la description du produit afin d'acheter chaussures adaptée
PromoMeilleure Vente n° 7
ASICS Noosa FF, Chaussures de Running Femme, Violet (Prune/Bleu Glacier Sea/Rouge Red), 36 EU
  • Amorti
  • Neutre
  • Système IGS
  • Semelle intermédiaire FlyteFoam -Pour course sur route.
  • Antidérapant
PromoMeilleure Vente n° 8
DOLDOA Baskets Homme de Mesh Chaussures de Sport Homme de Respirant Chaussure de sécurité Homme de en Plein air Baskets Fitness Homme de décontractée Chaussures de Running avec Bon Amorti
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Meilleure Vente n° 9
ASICS Gel-Cumulus 20, Chaussures de Running Homme, Multicolore (Race Blue/Peacoat 400), 44 EU
  • La semelle intermédiaire FlyteFoam combine l'amortissement gel de la partie arrière du pied et de la pointe pour une course fluide et lisible tout en maintenant le plein contact avec le sol.
  • La tige en mesh jacquard enveloppe chaque pied dans un confort respirant.
  • Une structure sans couture génère un ajustement réduit le risque d'irritation, réduisant au minimum le poids.
  • La nouvelle maille élastique s'ajuste avec le pied pour une course fluide et sans distraction et une pointe plus large permet un mouvement plus naturel tout en accueillant la forme du pied.
  • Composition du matériau : synthétique.
PromoMeilleure Vente n° 10
Salomon Homme Chaussures de Trail Running, XA PRO 3D, Couleur: Noir (Black/Magnet/Quiet Shade), Pointure: EU 45 1/3
  • Chaussures de course à pied et trail running pour homme pour de longues distances dans les montagnes ou dans la forêt, Idéal pour la course sur route et hors route
  • Ajustement parfait sur le pied et facile à mettre grâce au système de laçage Quicklace, Pas de pierres dans les chaussures grâce à l'insert en mesh et à la fermeture serrée sous la cheville, Matière supérieure respirante (mesh) pour un séchage rapide et des pieds au frais, Bout de protection en caoutchouc
  • Chaussures de courses extrêmement légères avec châssis 3D Advanced, semelle intérieure amovible OrthoLite en mousse EVA pour des pieds au sec et au frais en permanence , Agréable à porter, Bon amortissement et support anatomique des pieds grâce à la technologie Energy Cell et la semelle du milien mousse EVA
  • Pas de glissade sur les sols de montagne ou de forêts humides, glissants ou boueux grâce à la technologie Premium Wet Traction Contagrip : Profil étroit pour une bonne performance sur tous les types de routes
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