Montres cardio étanches pour la natation – L’avis de ContreMaMontre

La nécessité des montres cardio pour faire du sport

Autrefois conçues uniquement pour les athlètes les montres cardiofréquencemètres se sont démocratisées pour faire aujourd'hui partie de la panoplie d'équipement du sportif débutant ou occasionnel. Une montre cardiofréquencemètre sert généralement à gérer son effort pour arriver à tenir le temps nécessaire quand vous faites des exercices soutenus.

Les chiffres donnés par un cardiofréquencemètre vous permettent de cibler votre pratique selon les objectifs que vous vous êtes fixés. Que vous voulez perdre du poids, reprendre les activités sportives après plusieurs années d'inactivité ou que vous êtes déjà un sportif régulier qui avez déjà un planning pour vos séances, la montre cardiofréquencemètre est votre meilleur allié. Celle-ci vous permettra de progresser et d'atteindre plus facilement vos objectifs. 

montre-cardio-natation-tomtomLes modèles de montres cardio sont nombreux sur le marché. A commencer par les modèles de base qui conviennent aux coureurs débutants aux modèles spécifiques à chaque sport – comme les montres cardio pour vélo/VTT ou les montres cardio running avec GPS ou encore les montres étanches conçues pour convenir à la pratique de la natation.

Vous êtes un nageur régulier et avez dans l'idée de vous offrir l'une de ces montres cardio pour suivre votre progression et atteindre vos objectifs? ContreMaMontre vous fait un petit descriptif de ce qu'est une montre cardio pour la natation et vous donne des conseils d'achat pour trouver le modèle correspondant à vos besoins. Suivez le guide!

Pourquoi utiliser une montre cardio pour faire de la natation

La finalité globale d'une montre cardio durant les séances de sport c'est avant tout de connaître les fréquences de battements de son cœur. Ces dernières sont les indicateurs des plus fiables sur votre état et votre état de fatigue lorsque vous bougez.

oregon-scientific-montre-cardio-etancheEn définissant une fourchette de fréquence cardiaque à ne pas dépasser, vous pourrez plus facilement gérer votre allure de manière à mieux progresser dans votre sport et éviterez par la même occasion les excès d'efforts inutiles qui pourraient nuire à votre santé.

Quel que soit le sport ou l'activité fitness que vous avez décidé de pratiquer, la montre cardio est l'outil à avoir pour mieux progresser. Et c'est valable tant que votre objectif est de rester en forme et d'être à l'écoute de votre corps.

Particulièrement, si vous faites de la natation, avoir en main les données sur votre séance vous permettra de pratiquer au mieux votre sport. Vous pouvez dans ce cas recourir à une montre cardio pour la natation afin d'enregistrer ces précieuses données. Vous devez trouver un modèle particulier de montre cardio, dont la principale caractéristique est l'étanchéité du dispositif.

L'étanchéité de la montre d'abord pour qu'elle ne se noie pas pendant vous faites vos longueurs mais aussi la ceinture thoracique ou une alternative qui permette de transmettre sans souci vos données pendant que vous êtes dans l'eau.

  >>> Consulter les modèles de montres cardio pour natation sur Amazon <<< 

Caractéristiques des montres cardio étanches pour natation

Pour pouvoir servir efficacement dans vos séances d'entraînement, une montre cardio pour la natation doit avant toute chose être étanche. C'est la condition première sinon cette montre cardio ne vous servira pas à grand-chose. Elle doit pouvoir rester dans l'eau, du moins à quelques mètres de profondeur sans cesser de fonctionner.

garmin-montre-cardio-natationEnsuite, pour pouvoir afficher les données sur votre fréquence cardiaque, votre montre cardio doit comporter les mêmes fonctionnalités essentielles que celles des autres montres cardio sport: un compteur de vitesse, un accéléromètre ou alors un GPS, un compteur de calories brûlées, entre autres données indispensables. L'idéal serait d'avoir une montre cardio qui pendant que vous nagez vous permette de recueillir les statistiques sur votre séance globale.

Elle doit de même calculer et enregistrer efficacement la durée de votre séance, les nombres de longueurs que vous avez faites, votre temps de repos entre chaque série, votre vitesse, la distance que vous avez parcourue, les calories que vous avez brûlées.

Certaines montres cardio spécialement conçues pour la natation peuvent même vous indiquer le nombre de mouvements moyens que vous avez effectués pour chaque longueur que vous avez faite. Grâce à votre montre cardio piscine qui vous affiche toutes ces données, vous pourrez faire tranquillement le bilan de votre séance à la piscine.

Comment choisir une montre cardio si on pratique la natation

Pour mettre la main sans trop de mal sur une bonne montre cardio qui vous servira pour faire de la natation, voici quelques conseils à prendre en compte. Dans les meilleurs des cas, on le dit et on le redira encore, vérifiez que le constructeur de la montre cardio a indiqué que celle-ci est étanche mais surtout qu'elle convienne à la natation. Vous risquerez sinon de regretter votre achat. Cette condition est valable aussi bien pour la montre que pour la ceinture si vous choisissez justement un modèle qui fonctionne avec une ceinture.

montre-cardio-etanche-piscine

La plupart des montres cardio sont étanches de même que les ceintures mais vérifiez toujours. Un autre point à garder en tête avant d'opter pour un modèle sans ceinture, l'eau peut entraver la circulation des ondes et perturbent la transmission des données entre la montre et la ceinture cardio.

Une fois le souci de l'étanchéité réglé, vous pouvez reprendre les mêmes critères d'achat d'une bonne montre cardio pour faire votre choix.

>> Robustesse

Vérifiez bien la robustesse de la montre cardio à acheter afin que celle-ci survive aux conditions extrêmes d'utilisation. L'eau de la piscine peut avoir des effets corrosifs sur la montre et sur la ceinture alors optez pour un modèle avec un minimum de robustesse pour faire durer votre investissement.

>> Étanchéité

montre-cardio-ceinture-etancheTrouvez une montre cardio étanche avec un design qui vous plait, et qui ne vas pas vous gêner pendant l'effort. Il existe des montres cardio dont le look convient plus aux hommes et d'autres qui sont conçues pour les femmes.

De même au niveau confort de la montre cardio, vérifiez que celle-ci ne vas pas vous gêner ou vous irriter la peau pendant que vous nagez, même chose pour la ceinture si votre choix se porte sur une montre cardio avec ceinture

>> Fiabilité

Vérifiez aussi la fiabilité des données affichées par votre montre cardio pour la natation. Il peut arriver que la montre cardio fonctionne très bien si vous l'utilisez hors de l'eau, pour le running par exemple. Mais une fois utilisée en piscine, l'eau perturbe la transmission des données et fausse celles-ci. Du coup, la montre cardio ne vous servira pas à grand-chose si vous faites de la natation.

Conclusion sur les montres cardio étanches pour la natation

Et bien sûr, vous pouvez toujours consulter les avis sur Internet des autres utilisateurs pour bien choisir votre montre cardio étanche pour la natation. Vous trouverez alors ce qui répond à vos besoins et avec le rapport performance-prix vous conviendra. Orientez aussi votre choix selon les bonnes fonctionnalités embarquées. C'est à apprécier selon le niveau de l'utilisateur: athlète ou coureur occasionnel et selon les objectifs de remise en forme visés: perte de poids, rester en forme, amélioration de ses performances sportives ou autre.

Les marques les plus connues qui ont des montres cardio spécial natation sont généralement Oregon Scientific, dont un modèle que nous avons testé, l'Oregon Scientific SE122 est étanche jusqu'à 50 mètres. Ensuite, il y a Polar qui elle aussi quelques modèles de montre cardio étanches avec GPS ou sans GPS. Et les derniers à ne pas oublier: TomTom et Garmin, les constructeurs de montres cardio multisport utilisables pour faire du triathlon donc de la natation.

Enfin, pour avoir d'autres idées plus précises qui vous aideront dans votre choix de la meilleure montre cardio pour la natation, vous pouvez toujours vous reporter au comparatif des meilleures montres cardio de ContreMaMontre.

montre-cardio-piscine

 >>> Consulter les modèles de montres cardio pour natation sur Amazon <<< 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (7 votes, average: 3,71 out of 5)
Loading...Loading...